Biała kapusta ma chrupiące liście i łagodny, lekko słodkawy smak, który nabiera wyrazistości podczas duszenia. Sprawdza się zarówno na surowo, jak i w zupach, daniach jednogarnkowych oraz potrawach z patelni.
Całą główkę przechowuj w lodówce, najlepiej w szufladzie na warzywa. Po przekrojeniu osłoń miejsce cięcia i zużyj w ciągu kilku dni; poszatkowaną kapustę trzymaj w szczelnym pojemniku.