Łazanki ze słodką kapustą (leniwy gospodarz)

Łazanki ze słodką kapustą (leniwy gospodarz)

Opis:

Ciepłe danie z makaronu 6-jajecznego podawanego z duszoną słodką kapustą i lekko zrumienionym masłem. Proste i szybkie połączenie smacznych składników bez skomplikowanego przygotowania.

Porcje:
2
Przygotowanie:
3 min
Pieczenie:
15 min
Poziom trudności:
Łatwy
Energia:
684 kcalNa porcję

Tagi:

kapusta, łazanki

Hashtagi:

#kapusta #łazanki

Masz ochotę na coś innego?

Powiedz nam, co masz w domu, a znajdziemy przepisy, które możesz z tego przygotować.

Wybierz składniki

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Kapustę głowiastą poszatkuj do dużego garnka, posól do smaku, dodaj oliwę z oliwek i duś na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż nabierze jasnobrązowego koloru.

  2. W międzyczasie zagotuj w dużym garnku osoloną wodę i ugotuj w niej makaron 6-jajeczny — krótko, przez około trzy minuty.

  3. Na małej patelni lekko zrumień masło, aż nabierze delikatnego orzechowego aromatu.

  4. Uważaj, aby masło nie zrumieniło się zbyt mocno.

  5. Kontroluj makaron podczas gotowania, aby pozostał jędrny i nie przywarł do dna.

  6. Odcedź makaron, nie płucz go i od razu dodaj do duszonej kapusty. Polej zrumienionym masłem i wymieszaj.

  7. W razie potrzeby dopraw danie solą oraz mielonym czarnym pieprzem.

  8. Podawaj na ciepło. Smacznego.

Udostępnij przepis

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Wartości odżywcze

Orientacyjne wartości obliczone na podstawie podanych składników. Na porcję.

Energia
684 kcal (2862 kJ)
Białko
24.6 g
Węglowodany
126.8 g
Tłuszcz
12.1 g
Cukry
27.8 g
Błonnik
22.9 g
Sól
0.35 g

Potrzebny sprzęt

  • duży garnek z pokrywką
  • garnek do makaronu
  • tarka lub szatkownica
  • mała patelnia
  • drewniana łyżka
  • durszlak

Wskazówki do przepisu

  • Kapustę duś na małym ogniu i regularnie mieszaj; jasnobrązowy kolor pojawi się stopniowo.
  • Makaron odcedź od razu po krótkim gotowaniu i nie płucz go, aby dobrze połączył się z kapustą.
  • Zdejmij masło z ognia, gdy będzie jasnozłote; na gorącej patelni jeszcze chwilę będzie ciemniało.
  • Najpierw zacznij przygotowywać kapustę, ponieważ jej zmięknięcie może potrwać dłużej niż podane 15 minut.

Możliwe zamienniki składników

  • Zamiast makaron sześciog jajeczny: inny krótki makaron jajeczny Wybierz szerszy kształt, do którego dobrze przylgną kawałki kapusty.
  • Zamiast oliwa z oliwek: olej rzepakowy Użyj takiej samej ilości.

Przechowywanie i odgrzewanie

Lodówka
Po ostudzeniu przechowuj w zamkniętym pojemniku najwyżej 2 dni.
Mrożenie
Można zamrozić na około 1 miesiąc, ale po rozmrożeniu makaron będzie bardziej miękki.
Odgrzewanie
Podgrzewaj na patelni na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając, albo w kuchence mikrofalowej, aż całe danie będzie gorące.

Alergeny

zboża zawierające gluten, jaja, mleko

Alergeny określono na podstawie podanych składników. W przypadku alergii zawsze sprawdź skład użytych produktów i informacje o możliwych śladowych ilościach alergenów.

Podobne przepisy