Olej to uniwersalny tłuszcz używany zarówno do smażenia, jak i wypieków. Neutralny w smaku olej rzepakowy lub słonecznikowy sprawdza się w babkach, biszkoptach i ciastach z owocami, a także w zupach i daniach jednogarnkowych.
Przechowuj szczelnie zamknięty, w chłodnym i ciemnym miejscu, z dala od kuchenki oraz światła. Po otwarciu stosuj się do zaleceń producenta i nie używaj oleju o zjełczałym zapachu lub smaku.