Knedlik na zakwasie
Opis:
Knedlik na zakwasie to puszysty dodatek przygotowany z aktywnego zakwasu. Ciasto pozostawia się do dłuższego wyrastania, a uformowane knedliki gotuje się na parze.
Masz ochotę na coś innego?
Powiedz nam, co masz w domu, a znajdziemy przepisy, które możesz z tego przygotować.
Składniki
Ciasto
- 150 g
- 250 ml
- 1 szt.
- 1,5
- 500 g
Sposób przygotowania
-
Wieczorem przygotować aktywny zaczyn: do 1–2 łyżek odłożonego zakwasu dodać 75 g mąki żytniej i 75 ml letniej wody, dokładnie wymieszać, włożyć do plastikowej torby i pozostawić do fermentacji na 10–12 godzin w temperaturze pokojowej.
-
Rano sprawdzić, czy zakwas przefermentował. Przed wyrabianiem odłożyć 2 łyżki zakwasu z powrotem do lodówki, a pozostały zakwas przygotować do następnego etapu.
-
Do misy robota kuchennego włożyć 150 g zakwasu, dodać pozostałe płynne składniki oraz jajko i założyć hak do wyrabiania ciasta. Stopniowo, po jednej łyżce, dodawać mąkę, aż ciasto zacznie owijać się wokół haka. Następnie dodać jeszcze 2–3 łyżki mąki i wyrabiać przez około 5 minut, aż będzie gładkie. Gotowe ciasto włożyć do plastikowej torby i pozostawić na 1 godzinę, aby odpoczęło.
-
Ciasto wyłożyć na oprószoną mąką stolnicę i wyrabiać, składając brzegi do środka i dociskając, następnie obrócić i powtarzać czynność. W trakcie podsypywać stolnicę mąką. Gdy ciasto będzie zachowywać kształt, podzielić je na dwie części i z każdej uformować podłużny bochenek odpowiedniej wielkości.
-
Bochenki położyć na oprószonej mąką lub natłuszczonej tacy, włożyć do plastikowej torby i pozostawić do wyrośnięcia na 1,5 godziny (w chłodnym pomieszczeniu nawet dłużej). Przed gotowaniem na parze natłuścić wkład naczynia do gotowania na parze, ułożyć knedliki i gotować przez 35 minut. Po 10 minutach na krótko unieść pokrywkę i ponakłuwać knedliki widelcem, po czym ponownie przykryć i dokończyć gotowanie. W zależności od wielkości naczynia oba knedliki można gotować razem lub pojedynczo.
Udostępnij przepis
Wartości odżywcze
Orientacyjne wartości obliczone na podstawie podanych składników. Na porcję.
- Energia
- 1117 kcal (4674 kJ)
- Białko
- 36.9 g
- Węglowodany
- 214.6 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
- Cukry
- 9.8 g
- Błonnik
- 9.8 g
- Sól
- 0.9 g
Potrzebny sprzęt
- waga kuchenna
- robot kuchenny z hakiem do ciasta
- duża miska
- stolnica
- taca
- garnek do gotowania na parze z pokrywką
Wskazówki do przepisu
- Rozczyn jest gotowy, gdy wyraźnie zwiększy objętość, ma dużo pęcherzyków i przyjemnie kwaśny zapach.
- Mąkę dodawaj stopniowo; ciasto powinno być gładkie i sprężyste, ale nie twarde.
- Podczas wyrastania kieruj się przede wszystkim przyrostem objętości, bo w chłodnym pomieszczeniu ciasto potrzebuje więcej czasu.
- Po ugotowaniu wyjmij knedle z parowaru i pozwól im krótko odparować, aby powierzchnia nie pozostała mokra.
Możliwe zamienniki składników
- Zamiast mleko: niesłodzony napój sojowy Użyj takiej samej ilości; smak będzie nieco inny.
- Zamiast słowacka mąka polohrubá: mieszanka mąki pszennej drobnej i grubszej w proporcji 1 : 1 Dodawaj stopniowo, aby ciasto nie stało się zbyt twarde.
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka
- Ostudzone knedle przechowuj w szczelnym pojemniku przez 2–3 dni.
- Mrożenie
- Całkowicie ostudzone knedle pokrój i zamroź na około 2 miesiące.
- Odgrzewanie
- Plastry podgrzewaj kilka minut na parze; zamrożone wymagają nieco więcej czasu.
Alergeny
zboża zawierające gluten, jaja, mleko
Alergeny określono na podstawie podanych składników. W przypadku alergii zawsze sprawdź skład użytych produktów i informacje o możliwych śladowych ilościach alergenów.