Sezam to drobne nasiona o delikatnie orzechowym smaku, używane zarówno do posypywania wypieków, jak i jako składnik dań wytrawnych. Krótkie prażenie na suchej patelni wzmacnia ich aromat.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu; po otwarciu warto trzymać sezam w lodówce.